Aquest és un circuit molt exigent en que per la curta distància i els forts desnivells, requereix un esforç màxim si es vol assolir un bon crono. Però hem de ser conscients de la nostra capacitat i els nostres límits i no sobreesforçar-nos ni posar en risc la nostra salut. Si en algun moment hem de caminar, caminem! Si hem de parar, parem. Si se'ns escapa un rival i ja anem al límit, no apretem, és el que hi ha. Cadascú és diferent i també les seves capacitats. Estem atents a les nostres pulsacions per minut i no sobrepassem el màxim recomanable. Així doncs, aquest repte és molt eXplosiu i només és apte per a cors forts i persones amb seny. Cadascú assumeig la seva pròpia responsabilitat vers la prova.